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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

トリプルブッキング

会議Aと製品リリースBと会議Cが同時進行してしまった。しかも、製品リリースのためにこの土日と仕事をしてやっとこぎつけたのだ。しかし、午前中に、試験結果がでない。どうなるのだ。何?3時に結果がでて、3:40~45の間にデータを送らなければ、すべてがおじゃんになってしまう。相手は3:45~50の間に世界中の拠点に配信するって??っへ?国際会議の休み時間にそれをするから、絶対、この時間に間に合わせてね!!って。やばいじゃん。ミッションA開始。うううう、次は私の番。おおおおおっと3時手前、どうにか途中で抜け出し、ミッションB終了。ほっとしていたら、ミッションCに行けと。綱渡りの一日でした。

そんなことより、こっちが重要。
ブルベで1200km走りきるには長距離を一定ペースで走る技術と根性、ヒルクライムですべてを出し切って、今の殻を打ち破る力が必要です。3トレだとどうしても100~150kmを均等にがんばるということを体が行なってしまいます。
どうしても突き抜ける力を身に着けないと。

今日は昨日の疲れが残っていました、あっ、雨ですね。ジョギングなしです。ほっ。


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  1. 2006/10/23(月) 22:13:07|
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