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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

シビラック

アリオネのサドル、やっぱ痛い。ほんの40キロ程度しか乗っていないのにお尻が痛くなる。
どうにかしないといけない、早く、最新ロンディネが入荷しないかな~
それと、昨日、一昨日と脚が重たい感じがした、やっぱ疲労が残っている。ちょびっと負荷をかけると体に現れたので今週は軽めにしたい。左ひざ裏が痛み出したので要注意である。

う~む、会社で椅子に座っていてもお尻があたるな~。
夕食時間に会議・・・チャイムが鳴って3分以内に食堂に行かないと夕飯にありつけない・・・会議を抜け出し、食事をかっ込み、3分で会議に戻ってセーフ・・・そんでず~っと会議。終了後、ネゴするために上司を待つも別の会議に行っちゃって・・・21時過ぎまでまって諦めました・・ヤバイ・・明日朝一にネゴしないと・・・そんなわけで月曜日はトレーニングできません。疲れました。


今日のトレーニング
なし(休養日)
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  1. 2007/02/05(月) 22:07:39|
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