プチ、ぶにゃ・・・・

昨日に引き続き整骨院へ、電気をかけてマッサージ、院長が私の膝も診ずになにやら指示をしている。テーピングのやり方を変えた。
なんかテープを張るしぐさがぎこちない、テープをとったり貼ったり、何度か繰り返している。まあ、そのまま帰ったのだが。ＣＨＭへ寄り帰宅途中、脚に違和感、昨日より痛く
なっている。
自宅に帰ってじっくり膝を伸ばしたりした。

これだ！！。膝を曲げたときに5ｍｍくらいの筋肉のスジが骨のカドをすべるようにプ
チっと盛り上がって膝を伸ばすとぷにゃと滑り落ちる。そのたんびに痛い、痛い、痛い。
テーピングによって筋肉の動きが変わり、膝を痛めている。すぐにテープを外して曲げ伸ばしすると、ぷっちとした盛り上がりは無くなった。このテープの押さえと同じことが新
品ＣＷＸとかエチュオンドとか、アソスで起きていたんだ。とりあえず、膝周りをホッカイロで暖めています。

この整骨院にはもう行かない。ちゃんと患者を診る所に行きます。

ＣＨＭへは２０時過ぎに行ったのだが大繁盛である、ちょうど新しいお客さんが自転車を注文中。私も部品を購入しちゃいました。あ〜これでミ○ミ家が豪邸になるんだな〜

今日のトレーニング
いつものジョギング（軽めに）
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