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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ポタリング

やっと晴れました。東峠ー前坂のいつものコース。
夕べツールを最後まで見ていた影響か?
土日とごろごろしていたからか?
何しろ調子が悪い。やっとこさ、東峠に到着。
前坂に向かうころにはどうにか体調も戻って、ポタリング。

お昼になべさんによって、その後CHMへ。
○山さんと歓談。
夕方またまた、CHMへよって、アソスを修理に出しました。
冬用のジャージのファスナーが壊れてしまっていたのですが、メーカーで補修してくれるそうで、もしかしたら無料になるかな??
N@mikiさん、Inabaさん、たのっち、MIZUNOさんらと歓談。

そのままアパートに戻りました。
いままでとりだめていたツールをバックアップしたかったんですが、DVDRWじゃないとだめだということが判明・・・
明日、考えよう!!

今日のトレーニング
東峠ー前坂(40km ポタリング)
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  1. 2007/07/16(月) 20:49:53|
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