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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

いつものお店

夕べは定時後、いつものお店へ...
カウンターで綺麗な女の子にお金を払い、済ませると...

「よく焼けてますね」ってほめらレチャいました。

「自転車レースをしているので、日曜に焼けたんです...」

「まあ!!」.......にっこりした笑顔

若くてかわいい女性から声を掛けられるなんて...まだ梅雨明け前に真っ赤に日焼けしていたからでしょうが~
今日でここともお仕舞い............歯医者さんでの一コマです。

さあて、今日はツールも休憩日、私はトレーニングです。
次はアタック299、辛く楽しい夏の1日のために.............


今日のトレーニング
いつものジョギング(軽めに)
水泳25x6=150m


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  1. 2007/07/24(火) 21:16:49|
  2. 自転車
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