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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ポタリング

午前中にうだうだ、お昼になって選挙を済ませて、Go!
飯能川原あたりで本降りになってきちゃいました。
ここで風邪をひいてはPBPも無いので、引き返す。
お昼寝してたら、雨も止んだので、Go
名栗までポタリング、雨もちらほら・・・
CHMへよって、KATOちゃん、Kなべさん、K島さんらと歓談。雨が本降りになってきちゃいました。

クリートの角度調節、どうしようか?悩んじゃってます。
カッチっと入らないんですよね。カッチっと入る角度にすると膝がいたくなっちゃんだよね・・・PBP直前でまだ調整ができていません。

今日のトレーニング
40km(ポタリングのつもりが・・・)
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  1. 2007/07/29(日) 20:06:59|
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