fc2ブログ

楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

アイアンマンお疲れ様でした

昨日のトレランの影響か?全体的に疲労しています。昨日ぐらいのトレーニングをした後にまだPBPの痺れを感じます。
走りながら手足の痺れが少し感じられていましたが、体のバランス感覚は戻ってきているな~でも、朝の歯磨きでチューブを搾り出すのに、絞るぞと意識しないとまだ左手が使えませんね

これからの予定
ハセツネ  10/21応援見学
東京バイクショー 10/23見学
JAPAN CUP  10/28見学
ハイキング同好会11/03みそっかす参加?見学?
リュウセイHC 11/11参加
サイクルモード 11/17見学
ちちフェス 12/24参加?見学?
忘年会アタック 12/?参加?見学?

これ以外にお仕事上の参加が数多くあって、・・・・あれ、どうも見学っていうのが多い
気がしますが、まあ、のんびりと・・・・・・

今日のトレーニング
なし(完全休養)
[アイアンマンお疲れ様でした]の続きを読む
スポンサーサイト



  1. 2007/10/15(月) 21:40:18|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック