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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

G-Cross Honda

今日も体がだるいのでトレーニングは無し、無理は禁物です。風邪がはやっているし体調的には免疫力が低下して風邪引く一歩手前な感じ。
今気づきました、右足をひきづって歩いている....右ひざの内側が痛い。そういえば、何回か走っていて右ひざがすこし違和感があった。
膝の内側の下の部分が痛いな~朝、ママちゃりできたので全然わからなかったが.....。
しばらく落ち着くまで様子を見ます。

今日のトレーニング
なし
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  1. 2007/11/27(火) 20:31:40|
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