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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

棒の峯で猟銃誤射事件

本日は会議、会議、会議・・・・・いったいいつ自分の仕事をする時間が取れるのだろう
か・・・まあ会議も仕事のひとつなんですが・・・
昨日のマッサージが効いて今朝は調子が良い、なにしろ上半身背中から上が固いとのこ
と・・・この辺をほぐす一人でできるストレッチってないのかな?

フロアーの一部が引越しをしていて誰かが電源を抜いたらしい、あちこちで悲鳴が聞こえる~マジかよ・・パソコン落ちたぞ・・・そんな声を横目に早めに退社。所用を済ませて時間があったので、目の前にある病院でインフルエンザの注射を受ける。これで今年の冬は安心です。
予防接種をしていなかった年には酷い目にあったので予防に越したことはありません。
注射が終わった後にお医者様に「明日、運動しても平気ですか?」って聞く。
う~む、だめですね、安静にしていてね!
あれあれあ・・・失敗。ランニングしたかったのですが・・・
残念・・・


自分自身にクリスマスプレゼント欲しいな~


今日のトレーニング
なし
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  1. 2007/12/14(金) 18:42:11|
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