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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

PIT IN

冷蔵庫の中にありました・・・
PIT IN、これは便利だったのに・・・前回のオリンピック直前に製造が中止されそうになり、ぎりぎりオリンピックまでは製造してくれといういう要望となったものです。
羊羹やさんが製造ができないという理由でした~復活して欲しいな~
今回のオリンピックということは、これは何年前のものでしょうか?とりあえず保管です。
食べられないよね????

画像 002


午前中には動く気がせず、ゴロゴロ・・・14時すぎにやっとこ動き出して七国へ。
2時間ほどゆっくり、楽しく。雨がふるような降らない様な・・・あれ、蛇を踏みそうになりぎりぎりセーフ。1mはあるやつです、良かった踏まなくて・・・そしたらその坂で蜂がぶ~んと、刺激しないようにゆっくり静止してトルクをかけて、やり過ごします・・・三角点、グランドと回って、またまた三角点へ・・あれれ、また別の箇所でそきほどよりでかい蛇が・・・

雨が降ってくる前に終了
・・・これからナベでTDN打ち合わせです

今日のトレーニング
七国MTB 2時間(運動強度 小)
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  1. 2008/05/24(土) 17:10:49|
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