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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

平日遊べていいな~

なんでみんな平日に遊べるのかな?・・・・いいな


今朝は体が重いですね・・・でも軽くジョギングして、走ることを習慣づけをしていかないと・・・・


武○氏のブログを読むと世界XCのTVの解説を行ったようですが、いつか放送があるのかな?店長教えて!!
銀輪の風あたりで放送があるのかな?銀輪の風のブログをみると現地で取材をしているようだし・・・


今日のトレーニング
いつものジョギング 2.0km(軽めに)

RUN今月累計  82km
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  1. 2008/06/25(水) 19:30:14|
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