楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ユウタの記事

体がだるいです・・・ってよわっちな・・・
夜中にシーツが濡れている感じで眼が覚めて、5cm四方の血痕と小豆粒大のもの・・・
口の中がぬるぬるして切れています・・・なんでだ?腹へって口をモグモグしていたのか?噛み切った感じです???

直属の上司が急きょ帰省してしまったので、部下の私は何がなんだか・・・会議を終えて

今日のお仕事終了。いいのか自分の仕事しないで。

TDN以来ROADに乗っていません・・・まずいじゃないでしょうか?アタック299を控えて、自転車に乗らねば・・・でも今週末は富士山にRUNだし、来週やっとロードに乗れるかな〜

今日のトレーニング
いつものジョギング 2.0km(軽めに)

RUN今月累計  31km
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  1. 2008/07/08(火) 20:42:25|
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