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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

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休み明けのメールの量はすさまじく、200通ぐらいを処理する。まあ、ほとんど、チラ見程度の内容なんだけど・・・・ふ~

筋肉痛が部位によって、日替わりで発生するので今日は炭酸泉だ!!
意外と肉体疲労は残っていないのだ、昔は身体の芯から疲れが残っていたものだが、・・・

Attack!299が今年も終わり、猛暑の中、炎天下の麦草を上りながら思った。早くGotoさん、復活してね。この苦しみをまた一緒に味あいましょ~
走りながら久々に味わった、あの挫けそうになる感覚。3トレで何度も、何度も味わった、辛い感覚がよみがえってきたのだ・・・これはある意味、嬉しかった。
なんでこんなイベント創めちゃったのか、そう、創始者のGotoさんが一緒に走らないと、私の中では形に成らないのだよ。

Attack!299 それは心意気が無いと完走できないです・・・・楽しいな・・・


今日のトレーニング
いつものジョギング なし(完全休養)

RUN今月累計  0km
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  1. 2008/08/04(月) 20:36:19|
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