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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

フローズンコーラの作り方

本日朝から会議、昼から席替えのための引越し・・・今日も自分の仕事せず・・・どうしよう。
気分はもう夏休みなのです・・・

夕べも炭酸泉でリフレッシュ、朝の身体の軽さが違います。

フローズンコーラ、う~む、これは飲んでいない。いろんな人のブログに絶賛されてい
る・・・じんじんさんの意図したものか、偶然か??


今日のトレーニング
いつものジョギング なし
水泳 (運動強度 小) 気分転換

RUN今月累計  0km [フローズンコーラの作り方]の続きを読む
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  1. 2008/08/06(水) 19:44:00|
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