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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

AEDの講習会・・・GAME OVER DO

本日も雨、結局土曜日からずっと雨に降られています。今週中は雨マークがついてます
ね~秋の長雨になってしまったんですかね~まだ8月なのに・・・・
高原地帯の気温は10度~なので、ちょうどPBPの時(7度~)に似ています。2011年を
考えている人は一度、この次期に高原地帯を昼夜走って、経験しておくのも良いかも?

AEDの講習会が他事業所で行われるようなので、早速申し込みを行った。事業所が違う
ので、上司の許可を得るように根回しをして、アレヤコレヤ・・・
残念ながら、ダメよ~の連絡・・・・ガックし・・・・う~む、AEDの講習は受ける
ぞ・・・来年3月に、自分の事業所で講習会が行われる情報を入手、早速、総務に、受け
ます~の連絡をしておいた・・・・

例のごとく、休み明けはメールの嵐・・・・ふ~
昨日、トレラン雑誌を探しに行くも、売ってなかった・・・

今日のトレーニング
いつものジョギング なし(完全休養)

RUN今月累計  55km
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  1. 2008/08/26(火) 20:45:16|
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