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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

名栗のギター工房・

土曜の仕事の日が続いています~~あ”~山を走りたいな・・・・

仕事だし運動できないので会社に行く前にインフルエンザの予防接種を・・・・
問診票に住所電話番号を書く欄があるんだけど、どうもこっち(蒲田)で生活感がないた
め、自分の住んでいる住所がわからんというか覚えていない・・・
どうやら間違って記入しちゃったみたい・・・・

インフルエンザの注射をしたので、運動は諦めて仕事に専念・・・・

明日はMTBに乗れるか?RUNか?はたまた仕事か???

がびよ~~ん、飯能に戻れません・・・
月曜までに動かさないと・・・っで、まだ目処が立っていません・・・・
明日はアパートでプログラミングです・・・・

こんな状況なのに奴は会社に出てきません・・・がお~~ガオ~


今日のトレーニング
いつものジョギング なし(インフルエンザの注射のため)


BIKE今月累計  297km
RUN今月累計 62.5km
SWIM今月累計 50分

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  1. 2008/11/29(土) 20:19:06|
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