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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

所沢駅 東口 EMINOWA 炭酸泉

本日小さな踏み出し、朝のジョギング再開です・・これって結構大事

今年度に取れるはずだったリフレッシュ休暇(去年inabaさんが九州に行ったときのよう
な休みの制度かな)、無くなりました。
仕事のメドが立たず、未収得決定となりました。一応、来年度に、こそっと取ってもいい
よね~の根回し中・・・


今日のトレーニング
いつものジョギング 2.5km(軽めに)


バイク今月累計 293km
RUN今月累計  105.5km
SWIM今月累計  45分 [所沢駅 東口 EMINOWA 炭酸泉]の続きを読む
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  1. 2009/01/23(金) 20:56:37|
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