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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

オーダーサドル・・・・アティーク

昨夜は長い距離をジョギングしようと準備万端で外に出たら、雨・・・
う~む、会社から遠回りして帰るつもりだったのに、・・・Tシャツにジャンパーの格好
でした、着替えはザックの中・・・
雨なので諦めて帰宅。歩いて帰るにはこの格好は寒い。

案の定、今朝は風邪ひく兆候を感じています。しまった・・・



今日のトレーニング
いつものジョギング 2.5km(軽めに)


バイク今月累計 120km
RUN今月累計  30.0km
SWIM今月累計 30分
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  1. 2009/03/12(木) 20:17:52|
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