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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

Monkey Electric light

朝、小雨がパラついていました。
今日から年度が変わります。おしりの上の方の筋肉痛があり、昨日のRUNの影響かな。
皇居の周りにあれだけのランナーがどこから湧いて出てきたのか?アスファルトの上を走
るのは足裏が痛くなるので大変・・
桜を眺めつつは気持ちよかったけど、排気ガス一杯の東京はやはりつまらないです
ね・・・


今日のトレーニング
いつものジョギング なし

バイク先月累計  574km
RUN先月累計  101.0km
SWIM先月累計 30分

バイク今月累計  0km
RUN今月累計  0km
SWIM今月累計 0分
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  1. 2009/04/01(水) 20:30:39|
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