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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

TDNのために

朝起きて布団から出るのに腰が痛くて痛くて・・・・
TDNに向けて一番必要な休養が取れないが、行くしかないでしょ!!

替えホイールの準備をしなくちゃ、ホイールはできているかな?ビデオの準備も、テープ
を買いに行かなくちゃ電池の充電、雨具も用意、防寒も必要だし、帰りの靴も準備、第
一、自転車を洗車しなくちゃ・・・
なんもしていません・・・
あ”~やらなければいけないことが沢山あるが自宅でないのでそれもままならず・・・



今日のトレーニング
いつものジョギング なし


バイク今月累計  0km
RUN今月累計  0km
SWIM今月累計 0分
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  1. 2009/06/04(木) 23:24:38|
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