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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

大名栗ナイトRUN&MTBの予定

昨夜はジョグ&銭湯を復活、矢板の渡し付近をジョギング・・・昔ながらの商店街があっ
た~銭湯のおじさんも気さくでいい町だ
ジョギングするにはこの眼鏡はNG,づり落ちてしまう・・・老眼で近くのものが見えなく
なってきたし、眼鏡を買おうかな・・

橋のたもとにYのお店があるので散策・・・結局、買うときはCHMなんだけど・・・観るの
はただ。



う”~む”・・・ここ数週間、毎朝4時くらいに目が覚めて、仕事のことが頭を離れない、
コンパイルスイッチをこっちに倒して、こんな確認をして、書類を作成して云々・・・が
ああ・・・
昨日の健康診断で、眠れないんですけど・・・といったが・・・・


今日のトレーニング
なし(雨)


バイク今月累計  270km
RUN今月累計  3km
SWIM今月累計 0分

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  1. 2009/06/11(木) 21:18:54|
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