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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

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新城のツールスタートのニヤッとした笑み、5位にゴールした時の悔しがる表情

そして、かつての栄光ある自転車関係者たちの、本当に喜ぶ姿
自転車は素晴らしい



今日のトレーニング
トレッドミル ジョギング 5km(軽めに)

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  1. 2009/07/08(水) 20:57:41|
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