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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

間寛平モデル MR966 と靴紐の結び方

昨夜はジムでトレッドミル・・・う~むどうしても、ジムのローラーとかトレッドミルと
か、終了後、台からおりると身体がフラフラします。

長年履いてきたジョギング用のシューズ、ついに履けなくなりました。踵の部分がいつの
間にか破けて、踵から血が・・・
なので靴が買いたいのですが、なにせ川崎では土地勘がないのでどこに何が売っている
か???

どうやら、会社帰りに行けそうなお店を発見・・・
購入したのは、間寛平モデル MR966・・・アースマラソンで使っているもので
す・・・なんでもよかったのですが、時間もなく目についたのが、緑のシューズでした。

20090902画像 001 (1)

おまけでついていたランニングポーチ
20090902画像 001



今日のトレーニング
なし


今月のトレーニング
ROAD BIKE 30km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 3.5km
TRAIL RUN 0km

SWIM 0min
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  1. 2009/09/03(木) 21:26:59|
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アタック299のいろいろ

昨夜は仕事を抜け出してジムへ・・・ローラを30kmほど漕いで終了

これからのことを色々考える・・・今回のリストラには応募しなかったが、いずれその時
が来ることだけは確実です
またしても身近な仕事仲間が3人、辞めます・・・

考え方や気持ちを思いめぐらしてもまだ自分の中でしっくりきていない。

とりあえず身近な問題からお勉強しておくのです
「親が倒れる前に読んでおく本」というのを購入
それと、介護とか相続とかのためのノウハウみたいな本、
20090826画像 001 (2)
20090826画像 001 (1)



今日のトレーニング
トレッドミル 3.5km


今月のトレーニング
ROAD BIKE 30km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 3.5km
TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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  1. 2009/09/02(水) 21:31:25|
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OPEN STREET MAP

今日から9月、今月でリストトラ退職される方は後1カ月ですが、部門によってまだ名前は
伏せられています・・・
真剣にこれからのことを考えているが、パソコンに向かって20年以上、ただ椅子に座って
きただけなので、なんらつぶしの効かないエンジニアであることを改めて思う。

転職市場をみてみると、どうやら、いろいろ分かってきました。

年齢的にX、
今までやってきたような内容の仕事は市場にない、
流行りの技術の市場はあるがプロとしての実績がなければX
お金をかけて履歴書は作るべきだ

う~む。
会社の給料は我慢代も込み・・・


今日のトレーニング
ローラ30km


今月のトレーニング
ROAD BIKE 30km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 0km
TRAIL RUN 0km

SWIM 0min
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  1. 2009/09/01(火) 21:56:44|
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