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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

七国MTB

本日、残念ながらハセツネ試走にいけませんでした・・・katoちゃん、ごめんなさい

仕事は、どハマリ・・・・月曜以降、どうやって乗り切るか、リストラ退職される仕事上の関係諸氏・・・完全に違う時代に突入していることを実感

ロードもろくに乗っていないです

夕方時間ができたので、七国MTBを1時間ほど、気分転換

明日は友達のところで不幸があったので、そちらに・・
昼間は少しROADに乗る予定だが、



今日のトレーニング
MTB 1時間 10km?(運動強度 1)
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  1. 2009/09/26(土) 18:19:04|
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