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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

武蔵野うどん

昨日、マラソン後に皆でいったうどん屋さん
たけきよさんはよく来るそうだが・・・美味しい
20101128125036.jpg


腰があるというか歯ごたえがいいね~地元のひとがいっぱい、値段も良心的な設定

武蔵野あたりのうどんをさすようだが、地域地域でいろいろ違いがあって面白いね
飯能あたりのずりだしうどん、一番慣れ親しんだ味です

子供のころはよく、ばーちゃんがうってくれました・・・
うどんも作れない人は嫁にいけない時代
自宅にあった、うどんぶち用の台ってどこに行ったのかな?

やっぱ、久しぶりにチョットまじめに走ったので本日、筋肉痛です
終わった後に水を1Lは摂取しているはずなのに、身体に水が足りませんでした



今日のトレーニング
なし


今月のトレーニング
ROAD BIKE 70km
MTB  BIKE 10km

ROAD RUN 141km
TRAIL RUN 34km

SWIM 30min

今日の情報HP

1)武蔵野うどん たかしな
http://blogs.yahoo.co.jp/mg1300so/1936118.html
2)飯能青年会議所のうどんマップ

http://www.hanno.jp/hanno-jc/udonmap.html

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  1. 2010/11/29(月) 19:37:06|
  2. 自転車
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