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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

日々徒然

日々徒然

金曜日の通勤RUNは荷物が多いので困ったもんだ ( ̄~ ̄)ξ.
飯能と川崎の2重生活はやはり色々とシンドイの~

洗濯、料理、掃除、払い込み、トレーニングとお仕事・・・
でも、やはり通勤RUNは楽しみなので走り始めたら・・あ”!忘れた・・部屋に携
帯・・・ここまで走っちゃったが取りに戻る・・・
なので会社までは当社比10%増しでスピードアップ・・・朝からマジモード・・・

会社に着いて前からくる人をみて???どっかで見たことある人だが????分からな
い、向こうはこっちを見ているが・・・
あ”xx部のxxさん、え”体重80kgを越えていた人が身体が半分になっている・・・痩
せたというよりヤツレて人相が変わっている・・・この4年間の遠距離通勤で身体を壊し
たと御見受けする
4年間のリストラで別会社になって、人がどんドン入れ替わって人と人の繋がりがどんど
ん立ち切れていって・・・ワークライフバランスと云った言葉だけ
そういえばよその部署の人と挨拶しなくなったな、うちの会社
所沢時代は部署ごとのドアが無くスルーだったが、セキュリティが云々で認証しないと部
屋に入れなくなったから他部署に入らなくなったね

朝トイレで掃除のおばちゃんと挨拶、「おはようございます」・・・気持ちいい、おば
ちゃんは、「さあ、やるぞ!」って気合を入れて手を便器に突っ込んで掃除・・・さすが
プロ

っで、おばちゃんたちは、社内の人は誰がエライかは知らないし関係ないので挨拶してい
るが、社の一番偉い人(社長)に「おはようございます」と挨拶している光景を見かけ
た・・・社長は無視していた
マジかよ!
いやな雰囲気だけがあたりに漂っているじゃん

創業者の社長は胸に「社長」というプレートをつけて歩いていたよ、なんか見ておかし
かった、名札がついていないと普通のオジサンだものね
役員専用エレベータじゃなく、一般人エレベータで見かけたこともあった

同僚は1時間50分通勤で駅前のおにぎり1個で4年間、去年は倒れて入院した。

私は朝からちゃんと食べてRUNしよう
~今朝はご飯の炊き方に失敗、水が多すぎてお粥に~


今日のトレーニング
通勤RUN 13km(運動強度3)


今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 23km
TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

今日の情報HP


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  1. 2011/06/03(金) 19:46:00|
  2. 自転車
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