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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

X ALPS

X ALPS
先日のワンダーワンダーでナガシマさんがTVに出ていたという話をしたその日に、JSPORT
ではXALPSの番組をやっていた
ワンダーワンダーでは取り上げられない場面というか説目が足りない部分が描かれていて
GOO

ヨーロッパの国々をチェックポイントを通過しながらパラグライダーで飛んでいくという
もの
当然、チェックポイントは山の上・・・って3000m級の山頂じゃん
って、降りたっ所からRUNで山頂にってトレランジャン、パイロットはハイカットのトレ
ランシューズ(サロモン)を履いていた
どうやら、余裕があればパラ用のシューズに履き換えるらしい

不整地に降り立ってから、崖の上から、どうやって道に復帰するの?
モンブランとかの山を越えて飛ぶのかよ
高さの飛行制限があるの、航空法、もしかして国によっているの?
地図読んで近くの山から再フライト?
え~杭とワイヤーだけの断崖をよじ登って・・・ってクライミングじゃん

パラの重さが4~7kgって、水、登山用具とか合わせるとあのザック、かなり重いよな
20kg近くか?~あれで80kmRUNとかするのか

次から次へ疑問と興味がわいてきますね


今日のトレーニング
通勤RUN 10km(運動強度3)


今月のトレーニング
ROAD BIKE km
MTB  BIKE km

ROAD RUN km
TRAIL RUN km

SWIM min

今日の情報HP

1)X ALPS
公式HP
http://www.redbullxalps.com/
がんばれニッポン
http://www.skyshishiku.jp/alps_web/
http://www.paraworld.jp/xalps11/profile_matsu.htmlあらまあ、ナガシマさんって南極ビンソンマシフ、アフリカ キリマンジャロ、登山にト
ライアスロンもやっていたのね

南極ビンソンマシフって4897m、マジっすか
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  1. 2011/10/05(水) 20:19:15|
  2. 自転車
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雨だと何もできず

雨だと何もできず

朝5時起床、外は雨
あ~ということで電車通勤




今日のトレーニング
通勤RUN なし(雨)


今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 25km
TRAIL RUN 27km

SWIM 0min

今日の情報HP

1)地元、狭山茶、橋本園、潰れる
トップページは閉鎖されているけど・・・中は存在・・・原発の影響で売上ダウン

http://www.hashimotoen.co.jp/products/index.html

[雨だと何もできず ]の続きを読む
  1. 2011/10/05(水) 18:37:55|
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