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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

名栗では鮎がいない?・・・・裸足RUNは気持ちいいっす

モモンガさんに貼ってあったポスター

www.epusa.com

物凄く大きなWALLじゃない?

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6/6に鮎を80kgも放流して、その数日後には釣果が7匹ってどういうことよ?

 

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宮沢湖ぐるぐるして、最後は裸足RUN・・・

気持ちいいです・・・これは!

宮沢湖はまだ自分にはレベルが高いので、日高の運動公園あたりに行って走りたいです・・・裸足は気持ちがいいです・・・安全に走れるところないかしら??

 

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今日のトレーニング

ROAD RUN 14km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km
MTB BIKE 0km
ROAD RUN 210km
TRAIL RUN 10km
SWIM 0min

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  1. 2012/08/18(土) 15:21:12|
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