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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

多摩川も今日で最後です

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多摩川も今日で最後です 大家さんに挨拶し、多摩川をぶらぶら これで完全に飯能に戻ります あまりに激動の1年でした。次に行きますよ! — わくわく。

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引越しの荷物の整理は明日以降・・・

雪が降らなくて良かった・・・

 

あまりに寒すぎて途中で終了

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 20km

ROAD RUN 75km
TRAIL RUN 29km

SWIM 0min

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  1. 2014/01/15(水) 18:04:30|
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