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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

RUN and EAT 川越でベリーダンスを見た

8/31

9:30 準備・・・

t-bookさんとご挨拶

10:00

写真河川敷を行きます

写真ボーイスカウトの練習かな??

SEKIさん?と遭遇?

写真釣りには最適な場所

途中でt-bookさんとご挨拶・・サイクリングロードでシクロ錬の関さん?と遭遇??・・生ベリーダンスはじめて見ました

13:00 

マグロラーメン大門

写真

 

 

今日の情報HP

今日のトレーニング

ROAD RUN 20km  

今月のトレーニング

ROAD BIKE 190km

MTB BIKE 75km

ROAD RUN 158.5km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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  1. 2014/08/31(日) 20:26:00|
  2. 自転車
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