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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

やっと退院・・・

3/15

写真お昼に宮沢湖へRUN

写真ピールをまた頂きました

午後に病院へ

退院手続きを行う・・・ふ~

家人が1月~3月まで入院していましたが、どうにかホッとしています

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 84km

TRAIL RUN 30km

SWIM 0min

今日の情報

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  1. 2015/03/15(日) 16:43:36|
  2. 自転車
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