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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

再起動活動のため川越へ・・・(; ̄д ̄)ハァ↓↓.

4/24

月曜日から風邪でダウン・・・

昨日は医者に行きました。一日寝ていました

写真確か、去年もGW直前に体調崩したような・・・季節の変わり目には弱いです

 

寝ているわけにもいかないので、再起動活動のため川越へ

あまり芳しくありません・・(; ̄д ̄)ハァ↓↓.

写真緑鮮やか

しかし、駅に行くのにやっとの体力

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 30km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 117km

TRAIL RUN 22km

SWIM 0min

今日の情報

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  1. 2015/04/24(金) 12:53:05|
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