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楽しく速く美しく　自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとＭＴＢと山走りのためのトレーニング

いつものトレイル

8/8

吾野ー顔降りー北向きー武蔵横手

写真吾野・・・曇り

写真セミのぬけがら

写真こっち

写真いつもの場所で休憩

写真きのこ

こんな場所を行きます・・・ここは12曲がり

写真吾野宿祭りが開催されます・・・8/22

 

 

今日のトレーニング

TRAIL RUN 15km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 60km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 30km

TRAIL RUN 15km

SWIM 0min

今日の情報

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  1. 2015/08/08(土) 20:54:19|
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