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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

木曜日の夜は九州屋へのランニングトレーニング

6/2

木曜日の夜は九州屋へのランニングトレーニングなのだが

ここ数週間、お流れになっている

帰りに今日あるかないかSNSをチェックしたかったが、なんとアクセスできない

があああーーーん、どうしよう、はしるか、やめるか

買い物に行かねばならないので、帰宅してからチェック

あ~ながれちゃった

 

暫くは自転車は乗ることができないのでRUNしかないんだけど

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 120km

MTB BIKE 20km

ROAD RUN 112km

TRAIL RUN 24km

SWIM 0min

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  1. 2016/06/02(木) 19:41:09|
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