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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ハンガーノックしかかって、どうにかこうにか・・

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IMG_20160614_175915ハンガーノック防止に・・50円でした

1個じゃ足りなかった

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 80km

TRAIL RUN 5km

SWIM 0min

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  1. 2016/06/14(火) 19:39:19|
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