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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

寒いけどチャリ通

11/17

寒いけどチャリ通

帰りに歯医者に・・・

IMG_20161112_084052チャリ通・・さてどこから撮った絵でしょう!

事業所の若手が2グループ、それぞれ飲みに行ったようで

おじさんは、関係ないのね

 

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 180km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 10km

TRAIL RUN 10km

SWIM 0min

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  1. 2016/11/17(木) 20:24:15|
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