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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

荒川の強風に負けました

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IMG_20161228_150547IMG_20161228_143129グーグルマップに載ってないのね

IMG_20161228_143347荒川の強風に負けました

川越で負けた

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 16km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 120km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 76km

TRAIL RUN 10km

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  1. 2016/12/28(水) 18:14:54|
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