楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

通勤チャリとしてデビュー・・

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通勤チャリとしてデビュー・・

昔乗っていた自転車を整備して通勤専用に・・・

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別の案件は進展せず

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 143km

MTB BIKE 45km

ROAD RUN 5km

TRAIL RUN 10km

weight 65.3kg

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  1. 2017/05/09(火) 19:33:17|
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