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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

暑い

5/31

暑い

 

へろhろでお仕事終了

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 363km

MTB BIKE 45km

ROAD RUN 33km

TRAIL RUN 10km

weight 65.8kg

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  1. 2017/05/31(水) 18:51:53|
  2. 自転車
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佐藤錦がなったyo

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IMG_20170530_062312IMG_20170530_062320IMG_20170530_062325佐藤錦がなった

IMG_20170530_062354蜂がぶんぶんしています

朝ライド

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 343km

MTB BIKE 45km

ROAD RUN 33km

TRAIL RUN 10km

weight 65.8kg

  1. 2017/05/31(水) 18:49:29|
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