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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

パン屋巡りRUN・・・石窯パン工房穂の香

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パン屋巡りRUN・・・石窯パン工房穂の香、〒350-1335 埼玉県狭山市柏原2938−24

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http://sayama-honoka.com

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http://www.panportal.jp/honoka-sayama/

 

IMG_20170820_124854カジキマグロパン・・・レモンの味と合っている

IMG_20170820_125326こしあんパン・・・黒あんが白っぽいがなにか小豆ではないのか?あっさりしていた

パンの値段は150~220円ぐらいでお手頃

 

従業員は7人~

交通量のある通りに面していて車のお客が多い、近くの河川敷のグランドのお客がリピータ

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 145km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 70km

TRAIL RUN 0km

体重 64.7kg

体脂肪率 10.5%

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  1. 2017/08/20(日) 15:40:07|
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