FC2ブログ

楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

やばい、目が真っ赤に

1/9

やばい、目が真っ赤に

 

帰宅時に眼科に

 

検査してもらって

 

眼が血だらけに・・・

 

眼底出血

 

強膜と結膜の間の血管が切れて表面に広がっている状態

次第に吸収されるまで待つしかない

 

 

IMG_20180109_182740IMG_20180109_182940栄養付けなきゃ

今日のトレーニング

なし 

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 36km

TRAIL RUN 10km

体重 66.4kg

体脂肪率 12.3%

 

1/10

IMG_20180110_062809通勤バイク

むちゃくちゃ寒い

 

今日のトレーニング

MTB BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km

MTB BIKE 20km

ROAD RUN 36km

TRAIL RUN 10km

体重 66.4kg

体脂肪率 12.3%

スポンサーサイト



  1. 2018/01/10(水) 18:42:41|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック