FC2ブログ

楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ぶらぶら

3/27

IMG_20180327_133455IMG_20180327_133732IMG_20180327_133655天覧山・・・少しつぼみもあるが満開

 

IMG_20180327_135228IMG_20180327_141641IMG_20180327_141724IMG_20180327_141729IMG_20180327_143938

 

 

今日のトレーニング

walk 5km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 70km

MTB BIKE 157km

ROAD RUN 105km

TRAIL RUN 20km

体重 65.7kg

体脂肪率 10.7%

スポンサーサイト



  1. 2018/03/27(火) 16:43:59|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック