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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

本日、新年度起動!

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IMG_20180401_121303富士見茶屋からの下り、高麗へ

 

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地元の人がやってくれているのかな?

 

新年度にが始まり、全力走ですね

 

疲れたね

 

新社会人、頑張ってね

 

 

今日のトレーニング

MTB BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 20km

ROAD RUN 0km

TRAIL RUN 10km

体重 65.7kg

体脂肪率 10.7%

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  1. 2018/04/02(月) 19:00:57|
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