4/21-22
9:00 東飯能-11:30愛甲石田 つーちゃん、おたき合流・・・車でgo
https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140407/14006167/
そば名古屋へ
作五郎丸へ
熱海城へ
お昼は海鮮定食
今日のトレーニング
なし
今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 200km
ROAD RUN 46km
TRAIL RUN 20km
体重 67.4kg
体脂肪率 11.5%
Author:S山..
ロードバイク、MTB、トレランで奥武蔵の山々を走っています。
地元、飯能の活性化を目指し奮闘中
連絡手段
nsb13039@nifty.com
(@は半角小文字にしてください)
プロフィール
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/blog-entry-1834.html
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