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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

春ですね

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春ですね

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20190331_14530821720190331_145304289自転車の整備中

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 40km

ROAD RUN 18km

ROAD WALK 206km

TRAIL RUN 0km

体重 66.0kg

体脂肪率 10.2%

基礎代謝量 1612kcal

体内年齢 30歳

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  1. 2019/03/31(日) 18:35:21|
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