FC2ブログ

楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

眼鏡破損 立ち上がったらメガネのネジが無くなり、破損。今日、明日と部活動の試合だが。 ヤバイ、見えない

9/7

20190907_08490531920190907_062954505

眼鏡破損 立ち上がったらメガネのネジが無くなり、破損。今日、明日と部活動の試合だが。

ヤバイ、見えない

IMG_20190907_071706IMG_20190907_125803IMG_20190907_12582020190907_131239117IMG_20190907_125318

 

 

今日のトレーニング

弓道 矢数(素引き数) 20

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 8.5km

ROAD WALK 0km

TRAIL RUN 0km

弓道 矢数(素引き数) 74

体重 66.4kg

体脂肪率 11.5%

基礎代謝量 1599kcal

体内年齢 30歳

スポンサーサイト



  1. 2019/09/07(土) 15:57:11|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック