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ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

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ここ数週間土日の休みもなく仕事して、夜遅く帰って朝早く出る生活。久しぶりに20時に帰宅したら、家が静まり返っていた。ヤバッ・・親が病気か?と思ったら、TVが壊れて数日という・・・すでにTVは電気屋で注文済みという・・・

壊れたというTVをみたら、待機LEDがついている、リモコンを押しても反応しないので、裏側のSWをONでついた。っで、リモコンの電池を入れ替えてSW ON・・・。

年寄りにはTVが壊れたと思って電池切れの対応ができなくて新しいTVを買っちゃったか・・・なんか、いろいろ考えさせられることでした。まあ、数万円の出費だけど、これがもっと重要な事だったらと思うと・・・

もう少し親のことを注意しなければ・・・反省です

 

今日のトレーニング

弓道 矢数(素引き数)13

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 10km

ROAD WALK 10km

TRAIL RUN 0km

弓道 矢数(素引き数) 146

体重 64.6g

体脂肪率 11.5%

筋肉量 55.4kg

基礎代謝量 1589kcal

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  1. 2019/10/27(日) 21:34:02|
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