FC2ブログ

楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ばたばた・・・

1/23

午前中は実験

午後は授業

夕方は部活

 

ばたばた・・・

 

今日のトレーニング

弓道 矢数(素引き数 、耐久30秒)10

今月のトレーニング

ROAD BIKE 92km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 33km

ROAD WALK 0km

TRAIL RUN 0km

弓道 矢数(素引き数、ゴム)121

体重 67.8kg

体脂肪率 12.4%

筋肉量 55.4kg

スポンサーサイト



  1. 2020/01/23(木) 20:08:54|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック