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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

日曜日ですが、部活動の試合です。 日高アリーナ

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日曜日ですが、部活動の試合です。
日高アリーナ

「ついにこの日がきたな」と他校の生徒とエールの交換
本格的な試合開始です

1年生は初めての公式戦、2年生は最後の半年、がんばれー

保護者が観に来てよい少ない大会の一つ。多くの人が観に来てます。

 

日高アリーナ、残念なことに、競技としての弓道を知らない人が設計した弓道場なのです。もしくは役人が建てたもの。
1)審判の交代に危険な設計。導線が危ない。
2)選手の待機場所に、本館の音楽がガンガン鳴ってしまうので、ファンキーな音楽は試合前の選手には可哀想

 

今日のトレーニング

弓道 矢数(素引き数 、耐久30秒)0

ROAD RUN 5km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 5km

ROAD WALK 0km

TRAIL RUN 0km

弓道 矢数(素引き数、ゴム)5

体重 69.8kg

体脂肪率 12.4%

筋肉量 55.4kg

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  1. 2020/02/02(日) 17:36:56|
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