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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ヨネックスのSTB

ぎっくり腰になりそう・・・微妙な感覚があります。ヤバイ、このまま背中を後ろにする
と、なる。
ちゃんと身体のメンテナンスしなきゃいけないので、会議は途中で退席、あんまり関係な
さそうだったので・・・・

っで、昨夜は自転車を走らせ、炭酸泉にゆっかり浸かりました。
今週は炭酸泉は2回目です・・・所沢のエミノアできたのかな?


今日のトレーニング
いつものジョギング なし


バイク今月累計 574km
RUN今月累計  46.0km
SWIM今月累計 30分

今日の情報HP

1)STB
セットトップボックスじゃありません(一部の業界用語でした)・・・
ヨネックスのSTBです

え~とCWXみたいなものです・・・摩季れい子 トレーナーが作成した筋肉の動きを良くす
るウエアー
摩季氏ってCWXの開発を行った人なので、ヨネックスからの製品でも相当期待できるので
は!


ヨネックスのSTB
http://www.yonex.co.jp/undergear/mp_stb/index.html

摩季れい子 トレーナー日記: ヨネックス「STB-R/STB」発表
http://www.makireiko.net/blog/2009/01/stbrstb.html

実際に実験した結果
http://www.art-sports.jp/modules/tenniscolumn/details.php?bid=233

う~、欲しいな・・・どうやらテニスをやる人の中では話題の商品なのかな・・・

2)Sportsmedicine No.109, 2009
月刊スポ-ツメディスン 4月号 通巻109号

定価1050円(税込み)

■特集 腰痛を見極める ――判別と保存療法
http://www.bookhousehd.com/msm/booksq109.html
腰の痛みは付きまとうので科学的なスポーツ雑誌、買ってみようかな・

今日はここまで

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  1. 2009/03/27(金) 21:28:53|
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